【降火理肺穴位 – 魚際穴】
魚際穴為手太陰肺經的滎穴，是身體的保命穴。「滎主身熱」，五行屬性屬火，此穴可清肺泄火，治療風熱犯肺、肺失肅降所致的咳嗽氣喘、胸悶胸痛、發炎失聲；另有醒腦開竅、泄熱啟閉的作用。體質偏熱、易口乾上火者，平日可多按摩魚際穴。
位置：彎曲大拇指，於掌骨側中點的赤白肉處
按摩時間：每天按兩次，每次三至五分鐘
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